Burnout – Hilfe – Zollernalb

Wir sind eine Selbsthilfegruppe (SHG) im Zollernalbkreis

in der sich Menschen zusammenfinden, die sich in einer ähnlichen schwierigen Lebenssituation befinden, um gemeinsam mit anderen ihre momentane Lebenssituation besser zu bewältigen. In der Gemeinschaft fnden sie Kontakt und Austausch, Verständnis und Information, auch Ausgleich und Energie – vor allem aber Wege aus der Isolation und Lösungsansätze für ihre Schwierigkeiten. Ärztliche Betreuung und professionelle Hilfe sind durch Selbsthilfe keineswegs überflüssig, aber sie können mit ihr sinnvoll ergänzt und unterstützt werden. Die SHG bietet Möglichkeiten, selbst aktiv  werden.

Das Ziel der gemeinsamen Treffen und der gemeinsamen Arbeit ist die Bewältigung der andauernden Belastung.